这些天的西昌简直已经开启了酷暑模式，温度已经35度了，对于正在学车的小伙伴也是一种考验，作为过来人必须要给你们上一课了，防晒真的很重要，练车防晒小妙招火速Get！

一、首先必备防晒霜， SPF30+、SPF50+统统安排上，很多男生不要嫌麻烦，不然真心晒得疼，涂防晒霜的时候一定要涂匀，不然会被晒得一块白一块黑。

二、防晒袖，简直是防晒必备，建议选择防晒袖的时候选择透气性好的，不然你真的会被晒成又红又黑。

三、饮食清淡，多吃水果和蔬菜，多补充水分、多喝水，少喝一点带糖的饮料，爱美的小仙女晚上可以敷面膜。

四、选择遮阳设备的驾校，天元驾校 VIP训练场，全场配备遮阳棚、学员休息室，学员再也不用担心被晒黑啦！

天元驾校训练场地遮阳棚

五、练车时间不宜过长，等待练车时间一定要找个阴凉的地方休息，如果不舒服，一定要及时告诉教练。

六、随身准备藿香正气水、风油精、清凉油等防暑药，以备不时之需，防止中暑。

     以上就是 西昌天元驾校整理总结的夏天练车防晒内容，更多学车资讯请访天元驾校官网。