近几日的西昌,已经提前进入了夏天模式,平均温度已经达到30度了。热天学车真的需要勇气，下面天元驾校小编为大家安利一些降暑秘籍。

车窗一定别紧闭，室外温度30多度，教练车被晒得车内高温、座位烫热。所以，在上车前应打开车门、车窗通风，散开热气，让空气流通，再上车开始训练。现在教练车配备了空调，练车时可以要求教练打开。

选择适合时间学车，很多人不喜欢热天练车，就是因为实在是太热了，连出门的勇气都没有。但是在天元驾校，你不用担心出门被晒黑，天元驾校推出 机器人教练夜间班，教学时间为 18:00-22:00 ，学员们能够选择相对凉爽的时间段学车。 也更加方便了白天没时间练车的上班一族!

                                                      天元驾校机器人教练夜间班

热天学车出汗多，一定要多喝水， 随身携带一个水杯，在训练前、后都喝一杯水,尽量多喝白开水，少喝饮料，偶尔买支雪糕尝一尝，清凉降火。 另外,天元驾校食堂也有绿豆汤提供，车上配备有藿香正气水。

防晒工作要做好，涂高倍防晒霜，准备太阳伞。全副武装，长裤长袖帽子，脸都要防晒。男学员不要认为小题大做，做好防护措施哦！练车时间长，防晒是为了避免皮肤晒伤。一定要穿浅色轻薄的衣服， 也不要穿黑色吸热一类的衣服!

保证睡眠充足，天气热，人体消耗大,　保证充足睡眠才能精神饱满，活力充沛.中暑一定要警惕 ，由于车厢内温度较高，练车过程中如果身体不适，千万不要硬撑，与教练沟通后到阴凉处休息。学员可以准备一些防暑必备。比如风油精、藿香正气水、花露水等。

要有良好的心态和意志力，只是练个车，想想还在外面辛苦干活的人儿，也就没有不能克服的了。话说，四月不学车，六月必晒黑，兄弟姐妹们，天气一天比一天热了，赶紧来天元驾校报名学车吧。